Jak reagować w razie niebezpieczeństwa i jak skutecznie obronić się przed napastnikiem? Między innymi tego dowiedzą się uczestniczki kolejnej edycji programu „Bezpieczna Kobieta”. Zapisy już trwają!
Szkolenie dla pań organizują świdniccy policjanci wspólnie z kołem Ligi Kobiet Polskich w Świdnicy. Mogą w nim wziąć udział kobiety, które chcą nabyć lub doskonalić swoje umiejętności m.in. z zakresu samoobrony. – To już XVIII edycja „Bezpiecznej Kobiety”, której ideą jest przybliżenie świdniczankom zasad zachowania się w sytuacjach zagrożenia oraz nabycie umiejętności odparcia ataku w przypadku zetknięcia się z czyhającym na nie niebezpieczeństwem – tłumaczy Magdalena Ząbek ze świdnickiej policji.
Szkolenie obejmuje część teoretyczną, podczas której uczestniczki poznają m.in. źródła agresji człowieka, a także część praktyczną. Ta druga to przede wszystkim przedstawiane przez funkcjonariuszy różnego rodzaju symulacje zagrożeń oraz sposoby na skuteczną obronę przed napastnikiem. Policjanci w czasie szkolenia zwracają uwagę pań głównie na aspekty prawne i praktyczne dozwolonej samoobrony.
Liga Kobiet Polskich wspólnie ze świdnicką Komendą Powiatową Policji zapraszają panie na zajęcia. Aby wziąć udział w szkoleniu należy się zapisać, dzwoniąc pod numer 664 186 313 lub wysyłając e-maila na adres [email protected]. Chętne panie mają czas na zgłoszenie do 18 kwietnia.
/mn/




![Jechała po chodniku z pieszym na masce. Policja zmienia zdanie: zamiast pouczenia wniosek do sądu [VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/page-10-100x75.jpg)

![Tragiczny wypadek drogowy. Zginął pasażer [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/613633178_893247703208064_2949093878747001008_n-100x75.jpg)
![Pożar domu w Boleścinie [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/pozar-Bolescin-16-100x75.jpg)

![Muzyka francuska w Świdnicy. Zabrzmi na kolejnych koncertach Dni Muzyki Kameralnej [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/07/XXVI-Festiwal-Bachowski-koncert-Samuel-Marino-i-Capella-Cracoviensis-2025.07.30-13-100x75.jpg)
![DRUMMERS FROM HELL Festival 2025. Kto wygrał zaproszenia? [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/Drummers-From-Hell-Fest-2024-@-Swidnicki-Osrodek-Kultury-foto-Rafal-Kotylak-14_small-100x75.jpg)