Ruszyła kolejna edycja programu „Bezpieczna Kobieta”. Już po raz osiemnasty uczestniczki akcji dowiedzą się, jak reagować w razie niebezpieczeństwa i jak skutecznie obronić się przed napastnikiem.

Szkolenie jest prowadzone przez policjantów wspólnie z Kołem Ligi Kobiet Polskich w Świdnicy. – Jego ideą jest przybliżenie kobietom zasad zachowania się w sytuacjach zagrożenia oraz nabycie umiejętności odparcia ataku w przypadku zetknięcia się z czyhającym na nie niebezpieczeństwem – tłumaczy Magdalena Ząbek ze świdnickiej policji.
Podczas pierwszego spotkania uczestniczki kursu spotkały się min. z technikiem kryminalistyki, który opowiedział czym się zajmuje oraz w jaki sposób i za pomocą jakich narzędzi zabezpiecza ślady, dowiedziały się również jak zachować się w sytuacji gdy doszło do włamania.
– Szkolenie obejmuje część teoretyczną, podczas której uczestniczki poznają m.in. źródła agresji człowieka, a także część praktyczną. Ta druga to przede wszystkim przedstawiane przez funkcjonariuszy różnego rodzaju symulacje zagrożeń oraz sposoby na skuteczną obronę przed napastnikiem – mówi Ząbek. Policjanci w czasie szkolenia zwrócili też uwagę pań na aspekty prawne i praktyczne dozwolonej samoobrony.
/opr. mn/
fot. KPP w Świdnicy
![Wielkie burzenie na śródmiejskim podwórzu. Sąsiedzi skarżą się na zapylenie [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/burzenie-miedzy-Boleslawa-Chrobrego-a-Bolka-Swidnickiego-2025.12.11-1-238x178.jpg)
![Niebieski Mikołaj i Komisarz Lew z prezentami u małych pacjentów [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/niebieski-Mikolaj-4-238x178.jpg)
![Świąteczne przygotowania na świdnickim Rynku. Domki wystawiennicze już stoją [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/jarmark-bozonarodzeniowy-domki-wystawiennicze-2025.12.11-mix-238x178.jpg)
![Uszkodzone przyłącze gazowe w Świebodzicach [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/3-100x75.jpeg)



![Nocny pożar przy placu Drzymały. Ewakuowano mieszkańców [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/plac-Drzymaly-10A-po-pozarze-2025.12.08-6-100x75.jpg)

![Muzyczna uczta w Barokowym Zakątku. Wygraj zaproszenia na koncerty! [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Petra-Matejova-podczas-Dni-Muzyki-Kameralnej-2025.11.16-2-100x75.jpg)
![Koncert Ponad Chmurami z kwartetem smyczkowym już jutro w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Ponad-Chmurami-z-kwartetem-3-100x75.jpg)