Ruszyła kolejna edycja programu „Bezpieczna Kobieta”. Już po raz osiemnasty uczestniczki akcji dowiedzą się, jak reagować w razie niebezpieczeństwa i jak skutecznie obronić się przed napastnikiem.

Szkolenie jest prowadzone przez policjantów wspólnie z Kołem Ligi Kobiet Polskich w Świdnicy. – Jego ideą jest przybliżenie kobietom zasad zachowania się w sytuacjach zagrożenia oraz nabycie umiejętności odparcia ataku w przypadku zetknięcia się z czyhającym na nie niebezpieczeństwem – tłumaczy Magdalena Ząbek ze świdnickiej policji.
Podczas pierwszego spotkania uczestniczki kursu spotkały się min. z technikiem kryminalistyki, który opowiedział czym się zajmuje oraz w jaki sposób i za pomocą jakich narzędzi zabezpiecza ślady, dowiedziały się również jak zachować się w sytuacji gdy doszło do włamania.
– Szkolenie obejmuje część teoretyczną, podczas której uczestniczki poznają m.in. źródła agresji człowieka, a także część praktyczną. Ta druga to przede wszystkim przedstawiane przez funkcjonariuszy różnego rodzaju symulacje zagrożeń oraz sposoby na skuteczną obronę przed napastnikiem – mówi Ząbek. Policjanci w czasie szkolenia zwrócili też uwagę pań na aspekty prawne i praktyczne dozwolonej samoobrony.
/opr. mn/
fot. KPP w Świdnicy

![Spłonęła altanka w Świdnicy. Czy to było podpalenie? [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/IMG_20260406_195838-238x178.jpg)
![Stawiają na wiatr i słońce. MPK będzie samemu wytwarzać prąd do ładowania „elektryków” [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/MPK-Swidnica-budowa-instalacji-OZE-2026.03-04-6-238x178.jpg)



![Szybko i niebezpiecznie na „modliszówce” [VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/modliszowka-pirat-2026.04.04-100x75.jpg)

![Koncert z piosenkami Barbry Streisand już za tydzień w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/Daria-Iwan_kadr-100x75.jpg)