Przed nami szósta już edycja wirtualnego biegu pn. „Świdnicki Bieg Bez Oponki”. Od 3 do 9 marca, w czasie jednego treningu należy pokonać dystans minimum 5 km. Sam decydujesz kiedy i jaką wybierzesz aktywność, może to być bieg, bieg na bieżni, nordic walking lub spacer. Co ważniejsze, to może być Twój pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów i wejścia na ścieżkę zdrowego stylu życia.
4 marca to Światowy Dzień Walki z Otyłością. Jest to czas, kiedy zagadnienie nadwagi i otyłości, jako istotny i poważny problem XXI wieku, nabiera szczególnego znaczenia. Otyłość dotyczy coraz większej liczby osób w różnym wieku i zyskuje miano „globalnego problemu”.
W biegu mogą wziąć udział wszyscy, niezależnie od wieku. Zapisywać można się za pośrednictwem strony internetowej do 2 marca lub do wyczerpania puli startowej wynoszącej 300 miejsc. Za udział w wydarzeniu nie jest pobierana opłata. Uczestnicy biegu otrzymają skarpetki okolicznościowe z wydarzenia. Ich odbiór będzie możliwy od 11 do 30 marca w Informacji Turystycznej w Świdnicy (Rynek 39-40) w godzinach od 10.00 do 18.00 przez wszystkie dni tygodnia. Dodatkowo, spośród osób, które wezmą udział w biegu, udokumentują go i odbiorą upominek okolicznościowy, zostanie rozlosowanych 50 nagród rzeczowych – sportowych.
Warunkiem ukończenia biegu jest udokumentowanie aktywności od 3 do 9 marca, w dowolnej aplikacji i przesłanie danych przebytego dystansu w formie zdjęcia, trasy, mapy, itp. w komentarzu wydarzenia 6. Świdnicki Bieg Bez Oponki na Facebooku lub na adres mailowy: [email protected].
Link do wydarzenia na Facebooku: https://www.facebook.com/events/1700377734242537
Link do rejestracji: bit.ly/swidnickibiegbezoponki_zapisy_2025
/UM Świdnica/
