Szkoła Podstawowa nr 105 w Świdnicy pomyślnie przeszła etap kwalifikacji do Turnieju Aktywnych Szkół MultiSport, którego celem jest poprawienie poziomu sprawności fizycznej wśród dzieci oraz utrwalenie zdrowych nawyków żywieniowych.
– Szczególnie chodzi jednak o współtworzenie (poprzez zaangażowanie różnych grup społecznych i instytucji) otoczenia sprzyjającego aktywnemu stylowi życia. Obecnie jesteśmy po etapie rozgrzewki. Był to moment budowania drużyny i przygotowania planu treningowego. Drużynę Aktywnej Szkoły, razem z dziećmi i nauczycielami, stworzyli także rodzice oraz ludzie aktywni i twórczy. Szkolna drużyna po warsztatach przeprowadzonych z udziałem moderatora Aktywnych Szkół, stworzyła swój plan treningowy na czas udziału w programie, czyli propozycję wprowadzenia prostych, niskobudżetowych zmian, które niemal z dnia na dzień mogą przynieść efekt w postaci dodatkowych, aktywnie spędzonych minut w szkole – mówi Honorata Oberman, szkolny koordynator projektu.
– Między 12 marca a 22 czerwca organizatorzy projektu odwiedzą wszystkie zakwalifikowane szkoły. Klasy IV – VII wezmą udział w innowacyjnej, interaktywnej formule testów sprawnościowych EuroFit +, wykorzystującej techniki multimedialne. Wykonując proste ćwiczenia (np. zwis na drążku, skok w dal z miejsca czy próba równowagi), uczniowie biorący udział w teście będą zdobywali kolejne poziomy w grze. Ich zadaniem, w warstwie fabularnej będzie pokonanie potworów stojących po leniwej stronie mocy bezruchu, zwanych Ślamazarami. Oprócz walki z leniwymi potworami, uczniowie rywalizują tylko jako grupa – na poziomie klasy i szkoły, nie ma rywalizacji indywidualnej. Szkoły natomiast przystępują do turnieju dwójkami, rozgrywki są prowadzone w dwóch placówkach równolegle, a liczy się klasyfikacja generalna. Indywidualne wyniki dzieci zostaną przekazane wyłącznie rodzicom, w formie rekomendacji. Nieodłącznym elementem zdrowego trybu życia jest też prawidłowe odżywianie, dlatego uczestnicy turnieju, poza testami sprawnościowymi, będą mogli zagrać w żywieniowe bingo, które w ciekawy i przystępny sposób przybliży im podstawy zdrowej diety. Po zakończonej I Rundzie, zespół Aktywnych Szkół MultiSport opuszcza szkołę na sześć miesięcy i przekazuje nauczycielom, rodzicom oraz uczniom zestaw zaleceń i inspiracji do wykorzystania w okresie pomiędzy testami – możemy przeczytać na stronie organizatora projektu – www.aktywneszkoly.pl
/opr. red./

![Lider ze Świdnicy walczy z Włókniarzem o siódmą wygraną z rzędu [RELACJA LIVE]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/mecz-Polonia-Swidnica_-_Zdroj-Jedlina-Zdroj-2026.04.26-43-238x178.jpg)
![Ponad pół tysiąca osób uczciło pamięć ofiar Gross-Rosen podczas Biegu Pamięci [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/05/20260509_Bieg_Pamieci_w_Rogoznicy-1-238x178.jpg)
![Hokeiści rozpoczęli już rywalizację w Świdnicy! [DUŻO ZDJĘĆ]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/05/1-liga-hokeju-na-rolkach-2026.05.09-19-238x178.jpg)



![Kocięta wyrzucone do śmieci. Komunalnicy uratowali im życie [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/05/kotki-4-100x75.jpg)

![Nowowiejski w jazzowej odsłonie. Koncert już za kilka dni w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/Promo-Nowowiejski-plakat-100x75.jpg)
![„Pałac Gruszów? Kulturalnie!”. Rusza drugi sezon z recitalami, koncertami i prelekcją [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/Fot.-Palac-Gruszow-2-100x75.jpg)