W miastach są już powszechne, ale coraz częściej stają się elementem krajobrazu na wsiach. Siłownie pod chmurką powstają jak grzyby po deszczu. Z kolejnej mogą korzystać mieszkańcy Rogoźnicy w gminie Strzegom.
Twister, narciarz, trenażer nóg i orbitek stanęły w parku wiejskim. Urządzenia za kwotę ponad 13 tys. zł zakupiono z funduszu sołeckiego. Trenażer nóg – uaktywnia staw biodrowy i skokowy, zwiększa ruchomość stawów, wzmacnia muskulaturę dolnych partii ciała, poprawia funkcje układu sercowo-naczyniowego i oddechowego. Twister – aktywuje działanie stawów biodrowych, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową. Orbitrek – uaktywnia górne i dolne kończyny oraz pas biodrowy, wzmacnia i buduje ich muskulaturę, poprawia ruchomość stawów, poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i oddechowego. Narciarz – aktywizuje i wzmacnia muskulaturę pasa biodrowego, poprawia funkcję układu sercowo- naczyniowego i oddechowego.
– Na każdym urządzeniu jest instrukcja, jak z niego korzystać – wyjaśnia Henryk Radkowski, sołtys wsi i radny Rady Miejskiej. I dodaje: – Ruch na świeżym powietrzu jest najlepszym lekarstwem na wszelkie dolegliwości. Dzięki tym urządzeniom możliwość ćwiczeń rekreacyjnych jest w zasięgu „ręki i nogi” każdego, kto tylko wyjdzie z domu.
Podobny Fit Park powstaje w Strzegomiu, na ul. Cichej.


![Z przytupem zagrali dla walczącej z nowotworem Joanny [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/Strzegom-dla-Joanny-Kuszaj-8-marca-2026-21-238x178.jpg)



![Strażacy interweniowali przy ul. Traugutta w Świdnicy [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/czujka-3-100x75.jpg)
![Zderzenie osobówek na drodze wojewódzkiej 374 [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/wypadek-3-100x75.jpg)


![Muzyczny prezent na Dzień Kobiet. Kto wygrał bilety na koncert Anity Lipnickiej? [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/Anita-Lipnicka-materialy-promocyjne-wyslane-przez-artystke-100x75.jpg)
![Cyrk Wictoria powraca do Świdnicy. To będzie zupełnie nowe widowisko [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/fot.-Cyrk-Wictoria-facebook-100x75.jpg)