W miastach są już powszechne, ale coraz częściej stają się elementem krajobrazu na wsiach. Siłownie pod chmurką powstają jak grzyby po deszczu. Z kolejnej mogą korzystać mieszkańcy Rogoźnicy w gminie Strzegom.
Twister, narciarz, trenażer nóg i orbitek stanęły w parku wiejskim. Urządzenia za kwotę ponad 13 tys. zł zakupiono z funduszu sołeckiego. Trenażer nóg – uaktywnia staw biodrowy i skokowy, zwiększa ruchomość stawów, wzmacnia muskulaturę dolnych partii ciała, poprawia funkcje układu sercowo-naczyniowego i oddechowego. Twister – aktywuje działanie stawów biodrowych, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową. Orbitrek – uaktywnia górne i dolne kończyny oraz pas biodrowy, wzmacnia i buduje ich muskulaturę, poprawia ruchomość stawów, poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i oddechowego. Narciarz – aktywizuje i wzmacnia muskulaturę pasa biodrowego, poprawia funkcję układu sercowo- naczyniowego i oddechowego.
– Na każdym urządzeniu jest instrukcja, jak z niego korzystać – wyjaśnia Henryk Radkowski, sołtys wsi i radny Rady Miejskiej. I dodaje: – Ruch na świeżym powietrzu jest najlepszym lekarstwem na wszelkie dolegliwości. Dzięki tym urządzeniom możliwość ćwiczeń rekreacyjnych jest w zasięgu „ręki i nogi” każdego, kto tylko wyjdzie z domu.
Podobny Fit Park powstaje w Strzegomiu, na ul. Cichej.


![Uczniowie, samorządowcy, aktorzy wyśpiewali hity z musicalu Grease [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Grease-LO-w-Strzegomiu-101-238x178.jpg)
![Górnicy, skalnicy i kamieniarze świętują Barbórkę [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Barborka-_w_Strzegomiu-29-238x178.jpg)

![Ponad 40 strażaków podniosło swoje kwalifikacje [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/strazacy-kurs-14-100x75.jpg)


![Kontrolowali ciężarówki i auta dostawcze. Policjanci ujawnili 30 naruszeń [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/akcja-Ladunek-2025.11-100x75.jpg)
![Ćwiczenia pod kryptonimem „Egida-25” w świdnickiej komendzie [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/cwiczenia-Egida-25-w-KPP-Swidnica-2025.11-2-100x75.jpg)

![Koncert Ponad Chmurami z kwartetem smyczkowym już jutro w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Ponad-Chmurami-z-kwartetem-3-100x75.jpg)
![Koncert Wiedeński 2 Orkiestry Księżniczek w Szczawnie-Zdroju [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/001-100x75.jpg)