W dniu Narodowego Święta Niepodległości swój wyjątkowy jubileusz obchodziła Helena Nowak. Mieszkanka Lutomi Górnej dołączyła do grona czterech pań w gminie Świdnica, których wiedza, doświadczenie i życiowa mądrość od ponad stu lat stanowią prawdziwy skarb lokalnej społeczności.

Helena Nowak urodziła się 11 listopada 1926 roku w Węglówce koło Mszany, jako najmłodsza z ośmiorga dzieci Wojciecha i Marii Majdów. Niedługo po jej urodzeniu rodzice przenieśli się z młodszymi dziećmi do Woli Skrzydlańskiej w powiecie limanowskim, gdzie odziedziczyli kawałek ziemi. Tam wybudowali dom i mieszkali aż do wybuchu II wojny światowej. Po wojnie poznała swojego przyszłego męża – Jana Nowaka, znajomego braci z partyzantki, starszego od niej o piętnaście lat. W 1946 roku wzięli ślub, a rok później – w poszukiwaniu lepszego życia – wyjechali na Ziemie Odzyskane. W punkcie repatriacyjnym w Świdnicy przydzielono im dom w Lutomi Górnej, który później zamienili na ten, w którym pani Helena mieszka do dziś.
Mąż pani Heleny był zawodowym żołnierzem przed 1939 rokiem i partyzantem w czasie II wojny światowej. Zmarł w 1961 roku. Wobec trudnej sytuacji materialnej pani Helena już w 1957 roku podjęła pracę zawodową. Przez trzydzieści lat pracowała w miejscowej restauracji „Kaskada”, aż do przejścia na emeryturę w 1987 roku. Ponieważ nie miała własnych dzieci, przyjęła pod swój dach Annę – córkę starszej siostry i swoją chrześnicę. Po śmierci jej rodziców Anna pozostała u boku pani Heleny. Oprócz pracy zawodowej jubilatka prowadziła małe gospodarstwo – uprawiała ziemię i hodowała zwierzęta. W trudnych chwilach wsparciem okazał się dla niej pan Stanisław, który był ważną osobą w życiu rodziny.
11 listopada 2026 roku, w setną rocznicę urodzin, z wizytą do jubilatki udał się wójt gminy Świdnica Bartłomiej Strózik wraz z radnym Rady Gminy Świdnica Wiesławem Rymarzem oraz kierownik Inspektoratu ZUS w Świdnicy Beatą Dyko. Pytana o tajemnicę długowieczności, pani Helena odpowiada z charakterystyczną dla siebie prostotą i pogodą ducha: – Moja recepta na długie życie jest bardzo prosta: dużo ruchu na świeżym powietrzu, miłość do ludzi i zwierząt oraz pogoda ducha. Od lat moimi ulubionymi kosmetykami są krem Nivea i delikatny szampon do włosów.
/UG Świdnica, opr. mn/
![Honorowa Obywatelka i Zasłużeni dla Gminy Świdnica odebrali wyróżnienia podczas wyjątkowej uroczystości [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/11/Narodowe-Swieto-Niepodleglosci-gmina-Swidnica-2026.11.11-49a-238x178.jpg)
![Nowe drzewa i tabliczki w Alei Goplany. Świdnica upamiętniła Honorowych i Zasłużonych Obywateli [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/11/Aleja-Goplany-zasluzeni-i-honorowi-meszkancy-Swidnicy-11-11-2026-59-238x178.jpg)
![Aktywne świętowanie w biało-czerwonych barwach. Tłumy na starcie 18. Biegu Niepodległości [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/11/18.-Swidnicki-Bieg-Niepodleglosci-2026.11.11-25-238x178.jpg)

![Dachowanie w Słotwinie. Kierujący nietrzeźwy, bez uprawnień i poszukiwany [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/11/Slotwina-dachowanie-2026.11.11-0-100x75.jpeg)




