Sen powinien być przyjemnością oraz czasem, kiedy możemy odpocząć, zrelaksować się i zregenerować siły. Skorzystaj z bezpłatnych porad fizjoterapeuty, mega wyprzedaży Black Week i odwiedź nowoczesny salon Sypialnioland.pl w Świebodzicach. Atrakcyjne rabaty będą sięgać aż do -30%!
A co jeśli pomimo tego, że przesypiamy osiem godzin, budzimy się zmęczeni i niewyspani? Salon Sypialnioland.pl wierzy, że dzięki wprowadzeniu kilku zmian, komfort snu i codzienny dobrostan znacznie się polepszy.
Po pierwsze – wygodny materac
Materace są jak buty. Zanim kupimy buty, praktycznie zawsze je mierzymy. Dokładnie tak samo powinno być z materacem. Przed zakupem powinniśmy spędzić na materacu czas, by intuicyjnie móc stwierdzić, czy jest on wygodny.
W sklepach z materacami znajdziemy wielu ekspertów, warto korzystać z ich wiedzy i doświadczenia. W salonie Sypialnioland.pl skorzystasz z profesjonalnego doboru materacy dokonywanego przez fizjoterapeutę, który podczas doradztwa bierze również pod uwagę wszelkie aspekty zdrowotne.
Dzięki dobrze dobranemu materacowi zmniejszy się ilość zmian pozycji ciała w ciągu nocy oraz ilość wybudzeń. Nasze plecy będą idealnie podparte, a my pozbędziemy się bóli kręgosłupa. Na dobrze dobranym materacu krew krąży swobodniej – wykluczony zostaje problem drętwienia ciała.
Po drugie – wygodny stelaż
Jeśli stelaż składa się z nieelastycznych desek z bardzo dużymi przerwami między sobą, będzie on utrudniał właściwe funkcjonowanie materaca. Materac na takim stelażu ma słabszą sprężystość, nie jest tak wygodny i komfortowy jak być powinien. Odpowiedni stelaż to stelaż elastyczny z drewna klejonego warstwowo. Pod ciężarem naszego ciała ugina się i świetnie współpracuje z materacem. Odstępy między listwami powinny mieć nie więcej niż 4 cm, zapewniają one wtedy właściwe podparcie materacowi, zwiększając jego żywotność. Dobry stelaż to kolejny krok ku poprawieniu komfortu snu oraz żywotności materaca.
Po trzecie – mikroklimat i odpowiednia pościel
Odpowiednia pościel to istotny czynnik wpływający na jakość snu. Dobra, naturalna albo nowoczesna syntetyczna, zapewni optymalny przepływ powietrza. Nastąpi wyrównanie temperatury pomiędzy naszym ciałem a kołdrą, unikniemy tym samym przegrzania czy wprost przeciwnie wychłodzenia. Wystrzegajmy się sztucznych poszewek wykonanych z poliestrów, wybierajmy bawełnę albo wiskozę wysokiej jakości, która ma niesamowite zdolności odprowadzania wilgoci. Odpowiednia pościel oraz regularna wymiana poszew zapewnią właściwy mikroklimat w sypialni, ograniczą ilość alergenów, dzięki czemu możemy pozbyć się problemu porannego kataru czy kichania. Jeśli dodamy do tego częste wietrzenie sypialni bezpośrednio przed snem, zdrowy i głęboki sen gwarantowany.
Dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek należy zadbać o zdrowy sen, gdyż jest on podstawą niwelowania stresu.
Salon Sypialnioland.pl w Świebodzicach w dniach 25-26.11 (piątek i sobota) proponuje Państwu bezpłatne porady fizjoterapeuty, który indywidulanie dla każdego z Państwa dobierze materac. Szalone promocje Black Week sięgną zenitu, na wybrane modele przewidzieliśmy niebotyczne rabaty do -30%.
Zadbaj o zdrowy sen i odwiedź nowoczesny salon z wyposażeniem do sypialni w Świebodzicach!
CENTRUM MATERACY I ŁÓŻEK SYPIALNIOLAND.PL
ul. Strzegomska 18A, Świebodzice
Godziny otwarcia:
poniedziałek-piątek: od 10.00 do 18.00
sobota: od 10.00 do 16.00
Telefon: 720-880-338
E-mail: [email protected]
Autor: Zespół Sypialnioland.pl
Zdjęcia: Piotr Piątek
/Artykuł sponsorowany/
/oprac. red./
