O tym jak ważna jest profilaktyka raka piersi przekonują w Galerii Świdnickiej organizatorzy „Akcji Samokontrola”. Ogólnopolska kampania, która ma zachęcić panie do regularnych badań i wizyt u lekarza, rozpoczęła się dziś w Świdnicy. Dla odwiedzających wydarzenie przygotowano dodatkowe atrakcje – np. konkurs z nagrodami czy mini sesję fotograficzną.
Specjaliści przekonują jak ważna jest profilaktyka
Organizatorem ogólnopolskiej kampanii, która dziś o godz. 12.00 rozpoczęła się w Galerii Świdnickiej jest Instytut Kreatywności i Biznesu z Tarnowskich Gór. – „Akcja Samokontrola” odbyła się już we Wrocławiu i Krakowie. Cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem. Chcemy zachęcić wszystkie panie, by odwiedzały lekarza i regularnie chodziły na badania mammograficzne. Zależy nam na tym, aby przede wszystkim obserwowały swoje ciało, bo to jest pierwszy krok do walki z rakiem – przedstawia ideę kampanii Malwina Turek z Instytutu Kreatywności i Biznesu. O tym jak ważna jest profilaktyka raka piersi organizatorzy pragną także przekonać mieszkanki Świdnicy. – Coraz więcej pań choruje na raka piersi. Często szczególnie kobiety młode nie zdają sobie sprawy, że problem może ich dotyczyć. Rozmawiałam z panią, która ma 32 lata i gdy za namową siostry poszła do lekarza, okazało się, że niestety pierś musi być amputowana. Na szczęście udało się uratować jej życie. Dlatego też gorąco zachęcam do tego, by panie w miarę wcześnie decydowały się na wizytę u lekarza. Nawet jeżeli nie mamy konkretnych sygnałów, bo często rak przebiega bezobjawowo, to warto się zbadać i sprawdzić czy wszystko jest w porządku – przekonuje Malwina Turek.
„Akcja Samokontrola” w Świdnicy
Panie odwiedzające w ten weekend Galerię Świdnicką będą mogły porozmawiać na temat profilaktyki raka, a także nauczyć się na fantomach samobadania piersi. – Na terenach galerii prowadzimy także konkurs, w którym każda osoba może się nagrać i zachęcić panie do tego, by regularnie odbywały badania mammograficzne. Najciekawsze filmy nagradzamy prezentami w postaci drobnego sprzętu AGD – mówi Malwina Turek. Dodatkową atrakcją jest także specjalna strefa fotograficzna z wizażem, gdzie można zrealizować mini sesję zdjęciową. Ponadto dziś w godzinach od 14.00 do 18.00 Galeria Świdnicka przygotowała dla pań bezpłatne badania poziomu cukru i cholesterolu we krwi oraz składu masy ciała. Odwiedzający event będą mogli skorzystać również z porad profesjonalnego dietetyka.
W „Akcji Samokontrola” będzie można jeszcze wziąć udział w niedzielę w godzinach od 12:00 do 18:00.
Tekst: AN
Zdjęcia: Anna Pawłowska






















![11. urodziny Galerii Świdnickiej z filmowymi superbohaterami [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2023/04/11.-urodziny-Galerii-Swidnickiej-z-superbohaterami-2023.04.22-3-238x178.jpg)
![Halloween w klimacie naukowym w Galerii Świdnickiej [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2022/10/halloween-w-Galerii-Swidnickiej-2022.10.29-8-238x178.jpg)
![Galeria Świdnicka po wprowadzeniu stanu zagrożenia epidemicznego [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2020/03/galeria-swidnicka-2020.03.14-10-238x178.jpg)
![Gryzący zapach w bloku. Interweniowały cztery zastępy straży pożarnej [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/4-100x75.jpeg)

![Tafla lodu jak śmiertelna pułapka. Zimowe ćwiczenia strażaków [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/Jaworzyna-Slaska-cwiczenia-strazy-pozarnej-na-zwirowni-2026.01.14-43-100x75.jpg)
![Wypadek na drodze krajowej nr 35 w Pszennie [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/IMG-20260114-WA0000-1-100x75.jpg)
![Mistrzowie parkowania [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/1000001622-100x75.jpg)

![Muzyka francuska w Świdnicy. Zabrzmi na kolejnych koncertach Dni Muzyki Kameralnej [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/07/XXVI-Festiwal-Bachowski-koncert-Samuel-Marino-i-Capella-Cracoviensis-2025.07.30-13-100x75.jpg)
![DRUMMERS FROM HELL Festival 2025. Kto wygrał zaproszenia? [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/Drummers-From-Hell-Fest-2024-@-Swidnicki-Osrodek-Kultury-foto-Rafal-Kotylak-14_small-100x75.jpg)