Młody judoka UKS-u Judo Świdnica Tytus Tomkiewicz uczestniczył w treningu – kursie mistrzowskim poprowadzonym przez ikonę światowego judo, greckiego mistrza Iliasa Iliadisa. Organizatorem kursu był jeden z większych warszawskich klubów: Judo Klub Lemury.
Ilias Iliadis miał zaledwie 18 lat kiedy zdobył złoty medal olimpijski (Ateny – 2004). Na koncie ma także brąz IO 2012 w Londynie, a w Pekinie odpadł w eliminacjach. Trzykrotnie był mistrzem świata, dwukrotnie wicemistrzem, raz zdobył brąz. Dwa razy był mistrzem Europy. 14 stycznia poprowadził trening w Warszawie, w którym uczestniczył świdnicki adept judo – Tytus Tomkiewicz.
Ilias Iliadis przyjechał na zaproszenie warszawskich Lemurów już po raz drugi. W sobotnie przedpołudnie, 14 stycznia, hala na warszawskiej Białołęce zapełniła się ponad 350 zawodnikami judo w wieku od lat 6 do 60, którzy przyjechali niemal z całej Polski. Obecny był Jacek Zawadka, prezes Polskiego Związku Judo oraz Paweł Nastula, polski medalista i trener judo.
Prawie sześciogodzinny trening podzielony był na dwie części: w pierwszej, po ostrej rozgrzewce Ilias uczył rygorów treningu siłowego i wytrzymałościowego, walki o trzymanie, sztuki uników, a druga część poświęcona była doskonaleniu wejść do rzutów i niektórym rzutom. Obie części były gęsto przeplatane randori.
To doświadczenie tym cenniejsze, że jak mówi Tytus, Ilias Iliadis podczas prezentacji i rozmów zwrócił uwagę wszystkim, że judo, to przede wszystkim wytrwałość w dążeniu do celu i świadomość trzech składowych sukcesu w tym sporcie: serca do walki i treningu, duszy dającej wiarę w siebie i rozumu potrafiącego kierować wytrenowanymi technikami.













![Nasze siatkarskie dwójki na medal [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/s1-238x178.jpg)


![Strażacy interweniowali po alarmie z czujki tlenku węgla [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/Tlenek_wegla_w_Strzegomiu-6-100x75.jpg)


![Świdniccy kryminalni zabezpieczyli prawie 9 kg niedozwolonych substancji [VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/policja-Swidnica-100x75.jpg)
![Uszkodzone przyłącze gazowe w Świebodzicach [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/3-100x75.jpeg)

![Świąteczny koncert zespołu i chóru Armii USA wkrótce w Świdnicy. Wygraj zaproszenie [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2023/04/Orkiestra-Sil-Powietrznych-Stanow-Zjednoczonych-w-Europie-21-04-2023-Swidnica-5-100x75.jpg)
![Muzyczna uczta w Barokowym Zakątku. Wygraj zaproszenia na koncerty! [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Petra-Matejova-podczas-Dni-Muzyki-Kameralnej-2025.11.16-2-100x75.jpg)