Mamy wrzesień, a temperatury niemal jak w Toskanii. Słupek rtęci wędruje tak wysoko, że Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla Dolnego Śląska, dla subregionu nizinnego ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałem. Temperatury mogą przekroczyć dziś nawet 31 stopni. I taka pogoda może utrzymać się do połowy miesiąca. Nieco ulgi przyniosą noce, po zachodzie słońca temperatura spadnie do 14-17 stopni.

Przypominamy, że nawet z wrześniowymi upałami nie ma żartów. Osoby starsze, bądź chore nie powinny wychodzić z domów godzinach największych upałów tj. między 12.00, a 17.00, bo wysoka temperatura sprzyja odwodnieniu. Narażone są nie tylko osoby zawansowane wiekowo, ale też chorujące na nadciśnienie, chorobę wieńcową oraz schorzenia układu krążenia. Nawet nie wychodząc z domu należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Wypicie kilku litrów wody, najlepiej niegazowanej to absolutna konieczność, powinny pamiętać o tym osoby z nadciśnieniem oraz „sercowcy”.
/red/


![Najciemniej pod… kamerą? Nad zalewem trwa walka z wiatrakami [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/page-5-238x178.jpg)


![Najciemniej pod… kamerą? Nad zalewem trwa walka z wiatrakami [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/page-5-100x75.jpg)



![Koncert Wiedeński 2 Orkiestry Księżniczek w Szczawnie-Zdroju [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/001-100x75.jpg)
![Wyjątkowy koncert Ponad Chmurami z kwartetem smyczkowym wkrótce w Świdnicy. Wygraj zaproszenie! [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Ponad-Chmurami-z-kwartetem-3-100x75.jpg)