Zgodnie z ostrzeżeniami meteorologów, poniedziałek w Świdnicy jest bardzo gorący. Przewidywana temperatura będzie się wahać od 30 do 34 stopni C. Taki upał, niskie ciśnienie i panująca w mieście duchota bardzo źle wpływają na stan zdrowia, zwłaszcza osób starszych i dzieci. Do południa, gdy temperatura nie osiągnęła apogeum, lekarze świdnickiego pogotowia interweniowali w przypadkach zasłabnięcia na ulicy tylko dwukrotnie.
Niestety władze miejskie nie zadbały o ustawienie kurtyny wodnej w Rynku.
A my przypominamy, że w dni podobne do dzisiejszego osoby starsze, bądź chore nie powinny wychodzić z domów godzinach największych upałów tj. między 12.00, a 17.00, bo wysoka temperatura sprzyja odwodnieniu. Narażone są nie tylko osoby zawansowane wiekowo, ale też chorujące na nadciśnienie, chorobę wieńcową oraz schorzenia układu krążenia. Nawet nie wychodząc z domu należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Wypicie kilku litrów wody, najlepiej niegazowanej to absolutna konieczność, powinny pamiętać o tym osoby z nadciśnieniem oraz „sercowcy”.
Jeżeli osoby starsze lub dzieci muszą wyjść z domu, obowiązkowo powinny mieć nakrycie głowy – może to być kapelusz, letni kaszkiet, bądź chusteczka. Należy też unikać przebywania w klimatyzowanych pomieszczaniach – zbyt duża różnica temperatur może u osób szczególnie wrażliwych doprowadzić do przeziębienia, a nawet zapalenia płuc.
Zatem nie pozostaje nic innego niż picie wody i czekanie na deszcz.
fil


![„Dobro potrafi połączyć ludzi”. Świdnicka akcja pomogła spełnić marzenia podopiecznych domu dziecka i nie tylko [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/akcja-Mikolajkowe-Paczki-2025.12.09-2-238x178.jpg)
![Uszkodzone przyłącze gazowe w Świebodzicach [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/3-100x75.jpeg)



![Nocny pożar przy placu Drzymały. Ewakuowano mieszkańców [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/plac-Drzymaly-10A-po-pozarze-2025.12.08-6-100x75.jpg)

![Muzyczna uczta w Barokowym Zakątku. Wygraj zaproszenia na koncerty! [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Petra-Matejova-podczas-Dni-Muzyki-Kameralnej-2025.11.16-2-100x75.jpg)
![Koncert Ponad Chmurami z kwartetem smyczkowym już jutro w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Ponad-Chmurami-z-kwartetem-3-100x75.jpg)