Ruch to zdrowie. A jeśli to ruch w rytm tańca, to jest jeszcze lepiej! Uczniowie i nauczyciele z Gimnazjum nr 4 im. Noblistów Polskich w Świdnicy odtańczyli dziś podczas długiej przerwy na boisku szkolnym zumbę.

Zumba łączy w sobie elementy tańców latynoamerykańskich, takich jak hip-hop, soca, samba, mambo i elementy aerobiku. – Dzisiaj jest europejski dzień sportu szkolnego i w związku z tym przygotowaliśmy atrakcyjną przerwę dla młodzieży – taneczną przerwę. Wszyscy wspólnie zatańczyliśmy prosty układ taneczny. Na pozostałych przerwach są rozłożone różne stanowiska z grami rekreacyjnymi. Mamy europejski tydzień sportu i zaproponowano, aby każda chętna szkoła zachęciła uczniów do aktywności fizycznej uczciła w dowolny sposób to wydarzenie. Myślę, że bardzo dobra jest ta akcja, pomysłowa, bo jest przeznaczona dla wszystkich. Tu nie chodzi o wynik – prędkość czas, tylko o dobrą zabawę. Taniec jest wpisany w naszą szkołę. Jest u nas grupa cheerleaderek. Na lekcjach WF uczymy młodzież różnych tańców integracyjnych, więc to była pierwsza myśl jaka mi przyszła do głowy – mówi Magdalena Werner nauczycielka wychowania fizycznego.

Uczniom pomysł również bardzo się spodobał. – Dzisiejsza zumba to bardzo dobry pomysł na spędzenie przerwy i w przyszłości też bym chciała w czymś takim brać udział – mówiła Nikola. – Niektóre osoby już wcześniej się przygotowywały, ale myślę, że reszta szkoły też się dobrze bawiła – zapewniała Zuzia. – Taki rodzaj sportu powinien być częściej wykonywany na przerwach, żeby poprawić naszą kondycję fizyczną. Uczy nas to współpracy – dodała Natalia.
/PSM/







![Dzień Ziemi: Przedszkolaki z Radosnego Delfinka sprzątały ul. Tenisową [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/Dzien-Ziemi-Radosny-Delfinek-Swidnica-4-238x178.jpg)
![Odliczają dni do rozpoczęcia sezonu na zalewie Witoszówka. Ile zapłacimy za wypożyczenie kajaka i roweru wodnego? [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/zalew-Witoszowka-2026.04.22-mix-238x178.jpg)


![„Bezpieczna trzydziestka piątka”. Policjanci podsumowują dwutygodniową akcję [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/411-351693-100x75.jpg)
![Wyprzedzał na zakazie i podwójnej ciągłej. Manewr zarejestrowała samochodowa kamera [VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/wyprzedzanie-DW283-2026.04.17-100x75.jpg)

![„Pałac Gruszów? Kulturalnie!”. Rusza drugi sezon z recitalami, koncertami i prelekcją [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/Fot.-Palac-Gruszow-2-100x75.jpg)
![Nowowiejski w jazzowej odsłonie. Wyjątkowy koncert trzech znakomitych artystów wkrótce w Świdnicy [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/Promo-Nowowiejski-plakat-100x75.jpg)