Ruch to zdrowie. A jeśli to ruch w rytm tańca, to jest jeszcze lepiej! Uczniowie i nauczyciele z Gimnazjum nr 4 im. Noblistów Polskich w Świdnicy odtańczyli dziś podczas długiej przerwy na boisku szkolnym zumbę.

Zumba łączy w sobie elementy tańców latynoamerykańskich, takich jak hip-hop, soca, samba, mambo i elementy aerobiku. – Dzisiaj jest europejski dzień sportu szkolnego i w związku z tym przygotowaliśmy atrakcyjną przerwę dla młodzieży – taneczną przerwę. Wszyscy wspólnie zatańczyliśmy prosty układ taneczny. Na pozostałych przerwach są rozłożone różne stanowiska z grami rekreacyjnymi. Mamy europejski tydzień sportu i zaproponowano, aby każda chętna szkoła zachęciła uczniów do aktywności fizycznej uczciła w dowolny sposób to wydarzenie. Myślę, że bardzo dobra jest ta akcja, pomysłowa, bo jest przeznaczona dla wszystkich. Tu nie chodzi o wynik – prędkość czas, tylko o dobrą zabawę. Taniec jest wpisany w naszą szkołę. Jest u nas grupa cheerleaderek. Na lekcjach WF uczymy młodzież różnych tańców integracyjnych, więc to była pierwsza myśl jaka mi przyszła do głowy – mówi Magdalena Werner nauczycielka wychowania fizycznego.

Uczniom pomysł również bardzo się spodobał. – Dzisiejsza zumba to bardzo dobry pomysł na spędzenie przerwy i w przyszłości też bym chciała w czymś takim brać udział – mówiła Nikola. – Niektóre osoby już wcześniej się przygotowywały, ale myślę, że reszta szkoły też się dobrze bawiła – zapewniała Zuzia. – Taki rodzaj sportu powinien być częściej wykonywany na przerwach, żeby poprawić naszą kondycję fizyczną. Uczy nas to współpracy – dodała Natalia.
/PSM/






![Koszmar w wiacie śmietnikowej. Lokatorzy się skarżą, spółdzielnia odpowiada [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/page-17-238x178.jpg)



![Nowi policjanci złożyli ślubowanie. Pięcioro trafi do świdnickiej komendy [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/nowi-policjanci-KWP-Wroclaw-2026.01.20-4-100x75.jpg)




![Muzyka francuska zabrzmi na koncertach Dni Muzyki Kameralnej [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2024/07/XXV-Festiwal-Bachowski-koncert-Bruno-de-Sa-2024.07.19-31-100x75.jpg)
![Od architektury powojennego modernizmu po aktorskie dokonania Juliusza Chrząstowskiego. Wydano 52. tom „Rocznika Świdnickiego” [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/52-Rocznik-Swidnicki-2026.01.13-8-100x75.jpg)