Są bojowe i waleczne – tak Robert Topolski z Komendy Powiatowej Policji w Świdnicy 12 pań, które trenowały samoobronę po okiem instruktora. To jeden z elementów wspólnego projektu policji i Urzędu Miejskiego w Strzegomiu pod nazwą „Bezpieczna Kobieta”.
W pierwszej edycji bierze udział 36 pań. Uczą się, jak reagować w sytuacjach zagrożenia, gdzie szukać pomocy i jak – w ostateczności – obezwładnić przeciwnika. Zajęcia praktyczne prowadzi doświadczony instruktor, a panie spotykają się na ringu w sali bokserskiej strzegomskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Zajęcia potrwają do sierpnia.
Reklama

![Świętowali 35-lecie Straży Miejskiej w Świdnicy. Wyróżnienia, podziękowania i podsumowania [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/09/35-lecie-Strazy-Miejskiej-w-Swidnicy-2026.09.11-86-238x178.jpg)
![Skatepark, lodowisko i kort tenisowy. Mocno inwestują w bazę sportową [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/09/20260909_Modernizacja_OSiR-15-238x178.jpg)
![Niecodzienny gość. Pyton w kabinie prysznicowej [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/09/pyton-238x178.jpg)
![Świętowali 35-lecie Straży Miejskiej w Świdnicy. Wyróżnienia, podziękowania i podsumowania [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/09/35-lecie-Strazy-Miejskiej-w-Swidnicy-2026.09.11-86-100x75.jpg)
![Niecodzienny gość. Pyton w kabinie prysznicowej [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/09/pyton-100x75.jpg)




