Czapka, szalik, ciepła kurtka i tak od ponad 7 miesięcy. Kiedy ten przykry nawyk nareszcie będzie można zmienić na szaleństwo wyboru – sweterek czy tylko lekka bluzka? O sile przyzwyczajenia i olbrzymiej mocy zmiany w cotygodniowym wydaniu Magazynu Swidnica24.pl.
Zmiany na takie widoki życzymy wszystkim Czytelnikom Swidnica24.pl. Zdjęcie wikipedia
Dlaczego jedni są zgrabni, dobrze ubrani i odnoszą sukcesy, a inni tyją i żyją w przygnębieniu? Dlaczego nagle Amerykanie zaczęli systematycznie myc zęby? Co sprawiło, że wiecznie przegrana drużyna stała się championem? Odpowiedzi między innymi na te pytania daje w bestsellerowej książce Charles Duhhig. Jego „Siła nawyku” została przetłumaczona już na 31 języków i podbija cały świat. I nic dziwnego. W oczekiwaniu na wiosnę, która zawsze niesie za sobą siłę do zmian, gorąco polecamy tę lekturę. Więcej w dziale Książka.
O rutynie nie ma mowy w kuchni czarodziejki Penelopy. Nawet najbardziej znane potrawy zawsze poddane są jej własnym inspiracjom i wyobraźni, zyskując niepowtarzalny charakter. Tak jest i w najnowszym przepisie. Tym razem Penelopa Rybarkiewicz-Szmajduch podpowiada, jak zaskoczyć rodzinę czy przyjaciół i samodzielnie zrobić włoski ser ricotta. Szczegóły w dziale Kuchnia.
Do zerwania z przyzwyczajeniami namawia także portal ZnaneNieznane.pl. Zamiast szukać pięknych krajobrazów, pałaców czy gór można – idąc za podpowiedzią turystycznej strony – zajrzeć do wnętrza Ziemi. Które kopalnie w Polsce można zwiedzać? O tym w dziale Turystyka.
Na deser, również nieco na przekór, Adrianna Woźniak proponuje kino wymagające skupienia i refleksji. Zachęca, by sięgnąć po klasykę, a wybór tym razem padł na „Obywatela Kane`a”. Więcej w dziale Kino.
Magazyn Swidnica24.pl jak zawsze czeka na Państwa w menu pod hasłem Magazyn. Udanego weekendu!

![Koncert Wiedeński 2 już wkrótce w Szczawnie-Zdroju. Wystąpi Orkiestra Księżniczek [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/007-238x178.jpg)
![Znakomita czeska pianistka wkrótce zainauguruje Dni Muzyki Kameralnej w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Petra-Matejova-fot.-archium-artystki-1-238x178.jpg)

![Po dachowaniu trafił do szpitala [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-11-at-09.47.261-100x75.jpeg)





![Koncert Wiedeński 2 już wkrótce w Szczawnie-Zdroju. Wystąpi Orkiestra Księżniczek [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/007-100x75.jpg)
![Znakomita czeska pianistka wkrótce zainauguruje Dni Muzyki Kameralnej w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Petra-Matejova-fot.-archium-artystki-1-100x75.jpg)