Pod takim hasłem już w listopadzie rozpocznie się cykl spotkań oraz szkoleń z podstaw samoobrony dla mieszkanek Świebodzic. Akcja to pomysł Straży Miejskiej. Patronat honorowy nad tym przedsięwzięciem objął Burmistrz Miasta Bogdan Kożuchowicz – informuje Agnieszka Bielawska-Pękala z UM w Świebodzicach.
– Chcielibyśmy, żeby jak najwięcej pań skorzystało z tych szkoleń – mówi Łukasz Gil , komendant Straży Miejskiej w Świebodzicach. – Na szczęście w naszym mieście nie odnotowujemy napadów na kobiety, ale warto znać kilka prostych chwytów, by uchronić się przed ewentualnym atakiem napastnika.
Szkolenia będą podzielone na dwa bloki: pierwszy to spotkania z psychologiem, który opowie m. in. o tym, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Drugi, ten zdecydowanie atrakcyjniejszy, to praktyczna nauka podstawowych zasad samoobrony.
Udział w szkoleniu będzie bezpłatny. Szczegóły tej akcji, wraz z terminarzem spotkań, pojawią się już wkrótce na plakatach, portalu miejskim oraz w Gazecie Świebodzickiej.

![Setne urodziny Katarzyny Czyż [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/592204853_1292565786245255_5582228361233920408_n_1-238x178.jpg)

![Narkotyki ukrywał w lodówce. 31-latek został tymczasowo aresztowany [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Swiebodzice-zabezpieczone-narkotyki-2025.11-mix-238x178.jpg)
![Pożar w zakładzie lakierniczym w Świdnicy [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/pozar-lakiernia-100x75.jpg)


![Dwóch nowych policjantów złożyło ślubowanie [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/nowi-policjanci-KPP-Swidnica-2025.12.02-4-100x75.jpg)


![Muzyczna uczta w Barokowym Zakątku. Wygraj zaproszenia na koncerty! [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Petra-Matejova-podczas-Dni-Muzyki-Kameralnej-2025.11.16-2-100x75.jpg)
![Koncert Ponad Chmurami z kwartetem smyczkowym już jutro w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Ponad-Chmurami-z-kwartetem-3-100x75.jpg)