Z myślą o seniorach, czyli osobach w wieku 60 plus, miasto Świdnica organizuje bezpłatne zajęcia szkoleniowo-warsztatowe. Trzeci już cykl spotkań odbędzie się w okresie od września do grudnia 2018 roku.
Tym razem świdniczanie mają do wyboru następujące zajęcia:
- nordic walking – zajęcia na świeżym powietrzu – marsz ze specjalnymi kijami,
- taniec z elementami gimnastyki – zumba,
- gimnastyka w basenie – ćwiczenia odciążające stawy i wzmacniające mięśnie,
- warsztaty rękodzielnicze i technik decoupage – metamorfozy przedmiotów codziennego użytku – zdobienie, odnawianie, nadawanie im nowego charakteru i przeznaczenia, tworzenie ozdób.
Odbywać się będą one w czterech grupach, w następujących lokalizacjach w Świdnicy:
- Szkoła Podstawowa Nr 2 w Świdnicy, ul. Ofiar Oświęcimskich 30,
- I Liceum Ogólnokształcące w Świdnicy, ul. Pionierów Ziemi Świdnickiej 30,
- Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych w Świdnicy, ul. Długa 33,
- Sala przy Kościele pw. Miłosierdzia Bożego w Świdnicy, ul. Rolnicza 9,
- Basen kryty w Świdnicy, ul. Równa 9.
Zapisy do poszczególnych grup już od poniedziałku, 20 sierpnia prowadzić będzie Regionalna Informacja Turystyczna i Kulturalna w Świdnicy. Dane niezbędne do zapisów to: imię i nazwisko, adres zameldowania, PESEL oraz numer telefonu.
Liczba miejsc jest ograniczona – w czterech grupach uczestniczyć może łącznie 80 osób, decyduje więc kolejność zgłoszeń.
/UM Świdnica, opr. mn/

![Średniowieczny stempel menniczy trafił do Muzeum Dawnego Kupiectwa. „Niezwykle cenny eksponat” [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/stempel-menniczy-dla-Muzeum-Dawnego-Kupiectwa-2025.11.24-mix-238x178.jpg)
![Tajemnice krypt świdnickiej katedry. Tłumy na XIII Spacerze Historycznym [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/XIII-Spacer-Historyczny-w-katedrze-2025.11.23-8-238x178.jpg)

![Jazdę zakończył w rowie [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Miedzyrzecze-auto-w-rowie-2025.11.25-2-100x75.jpg)



![Zimowa aura dała się we znaki. Policjanci apelują o ostrożność na drogach [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/DK35-zimowe-warunki-2025.11.24-mix-100x75.jpg)

![Koncert Ponad Chmurami z kwartetem smyczkowym już jutro w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/Ponad-Chmurami-z-kwartetem-3-100x75.jpg)
![Koncert Wiedeński 2 Orkiestry Księżniczek w Szczawnie-Zdroju [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/11/001-100x75.jpg)