Od niedzieli goście odwiedzający krytą pływalnię Dolnośląski Delfinek w Strzegomiu mogą już korzystać ze świeżo oddanej do użytku groty solnej i tężni solankowej wraz z sauną na podczerwień. Prace związane z ich budową trwały około pół roku i pochłonęły 424 tys. złotych.

– W grocie solnej znajduje się 12 wygodnych leżaków. Ściany wyłożone są kruchem solnym z kopalni Bochnia Kłodawa i Wieliczka. Każda posiada inny poziom minerałów i mikroelementów. Grota ma właściwości lecznicze, w szczególności jest zalecana dla osób z osłabioną odpornością, zaburzeniami snu, nerwicą, chorobami skóry, alergiami, zaburzeniami hormonalnymi, chorobami serca, nawracającym chorobami dróg oddechowych – informują przedstawiciele Ośrodka Sportu i Rekreacji w Strzegomiu.
– Do groty wchodzimy z osuszonym ciałem, suchym ręcznikiem i w klapakach basenowych. Leżymy wygodnie na leżaku oddychamy głęboko powietrzem przesyconym solą wsłuchując się w delikatny szmer wody spływającej po tężni. W grocie solnej zgodnie z przyjętymi zwyczajami nie przeszkadzamy innym użytkownikom głośną rozmową. Zabrania się wynoszenia kruchów solnych i soli z groty solnej – przypominają.
– Z kolei solna sauna infrared to niezwykle korzystne połączenie sauny na podczerwień z grotą solną. Dzięki temu podczas jednego seansu można skorzystać zarówno z pozytywnego wpływu promieniowania podczerwonego, jak i solnych inhalacji, które udrażniają drogi oddechowe, a za sprawą jonizacji powietrza skutecznie redukują stres i sprzyjają procesowi detoksykacji organizmu – opisują pracownicy strzegomskiego OSiR-u.
/UM Strzegom, opr. mn/
fot. UM Strzegom, OSiR Strzegom
![Strzegomscy strażacy ćwiczyli ratowanie życia na zamarzniętym zbiorniku w Rusku [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/02/Rusko-cwiczenia-z-ratownictwa-lodowego-2026.02.14-2-238x178.jpeg)
![Uczcili ofiary „marszu śmierci” z niemieckiego KL Gross-Rosen [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/02/81-rocznica-ewakuacji-KL-Gross-Rosen-2026.02.14-11-238x178.jpg)

![Kolizja dwóch aut na łączniku [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/02/lacznik-kolizja-2026.02.18-2-100x75.jpg)


![Zaginął 20-letni Żarowianin [ODNALEZIONY]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2023/03/policja-ilustracyjne-2023.03.06-5-100x75.jpg)

![European Jazz Collective już za tydzień zagra na Świdnickich Nocach Jazzowych [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/European-Jazz-100x75.jpg)
