Od niedzieli goście odwiedzający krytą pływalnię Dolnośląski Delfinek w Strzegomiu mogą już korzystać ze świeżo oddanej do użytku groty solnej i tężni solankowej wraz z sauną na podczerwień. Prace związane z ich budową trwały około pół roku i pochłonęły 424 tys. złotych.

– W grocie solnej znajduje się 12 wygodnych leżaków. Ściany wyłożone są kruchem solnym z kopalni Bochnia Kłodawa i Wieliczka. Każda posiada inny poziom minerałów i mikroelementów. Grota ma właściwości lecznicze, w szczególności jest zalecana dla osób z osłabioną odpornością, zaburzeniami snu, nerwicą, chorobami skóry, alergiami, zaburzeniami hormonalnymi, chorobami serca, nawracającym chorobami dróg oddechowych – informują przedstawiciele Ośrodka Sportu i Rekreacji w Strzegomiu.
– Do groty wchodzimy z osuszonym ciałem, suchym ręcznikiem i w klapakach basenowych. Leżymy wygodnie na leżaku oddychamy głęboko powietrzem przesyconym solą wsłuchując się w delikatny szmer wody spływającej po tężni. W grocie solnej zgodnie z przyjętymi zwyczajami nie przeszkadzamy innym użytkownikom głośną rozmową. Zabrania się wynoszenia kruchów solnych i soli z groty solnej – przypominają.
– Z kolei solna sauna infrared to niezwykle korzystne połączenie sauny na podczerwień z grotą solną. Dzięki temu podczas jednego seansu można skorzystać zarówno z pozytywnego wpływu promieniowania podczerwonego, jak i solnych inhalacji, które udrażniają drogi oddechowe, a za sprawą jonizacji powietrza skutecznie redukują stres i sprzyjają procesowi detoksykacji organizmu – opisują pracownicy strzegomskiego OSiR-u.
/UM Strzegom, opr. mn/
fot. UM Strzegom, OSiR Strzegom
![Z przytupem zagrali dla walczącej z nowotworem Joanny [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/Strzegom-dla-Joanny-Kuszaj-8-marca-2026-21-238x178.jpg)


![Mieszkańcy ewakuowani, ulatniał się gaz [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/Okrezna-gaz-1-100x75.jpg)
![Wypadek na łączniku. Jedna osoba trafiła do szpitala [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/dzwon-lacznik-2-100x75.jpg)
![Zderzyli się na Zamenhofa w Świdnicy [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/wypadek-100x75.jpg)
![Nowy oznakowany radiowóz dla świdnickiej drogówki [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/nowy-radiowoz-WRD-2026.03.10-5-100x75.jpg)

![Nowe show Cyrku Wictoria już jutro w Świdnicy [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/page_-fot.-Cyrk-Wictoria-100x75.jpg)
![Muzyczny prezent na Dzień Kobiet. Kto wygrał bilety na koncert Anity Lipnickiej? [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/Anita-Lipnicka-materialy-promocyjne-wyslane-przez-artystke-100x75.jpg)