Rękawice MMA należą do jednych z obowiązkowych elementów wyposażenia każdego zawodnika, zarówno początkującego, jak i profesjonalisty. Dzięki nim zawodnik chroni swoje ręce, a także sparingpartner może uniknąć bolesnych kontuzji. Jak właściwie dobrać to akcesorium treningowe?

Rękawice MMA – czym się wyróżniają
Wybierające rękawice do MMA, łatwo można zauważyć, że różnią się one w znacznym stopniu od rękawic bokserskich. Przede wszystkim mają otwartą wewnętrzną część oraz nieosłonięte palce. Dodatkowo występują w wersji z osłoniętym kciukiem lub bez. Taka budowa ma na celu zapewnienie dobrego chwytu oraz jednoczesną ochronę dłoni.
Rękawice tego typu wyróżniają się ponadto cieńszą warstwą pianki. W grę bowiem wchodzi walka w różnych pozycjach, przez co ogromne znaczenie ma zachowanie możliwości chwytnych. Amortyzacja jest ważna, ale w mniejszym stopniu niż w boksie.
Jak dobrać rękawice do MMA?
Rękawice MMA dostępne są w innych rozmiarach niż rękawice do boksu. Te do MMA najczęściej występują w rozmiarówce, która znana jest z branży odzieżowej. Możemy zatem wybierać wśród rozmiarów od S do XL, ale i pośrednich, np. M/L.
Dobierając rękawice do MMA, należy dokonać pomiaru dłoni od wewnętrznej strony na wysokości palców, wyłączając kciuk. Otrzymane pomiary porównuje się z tabelą producenta. Rozmiarówka ta bowiem nie jest uniwersalna, a w zależności od marki, różnice między poszczególnymi rozmiarami mogą być znaczące.
Rodzaje rękawic do MMA – sparingowe i treningowe
Wśród rękawic do MMA wyróżnia się dwa główne ich rodzaje:
- sparingowe – przeznaczone do sparingów. Wyróżniają się grubszą warstwą pianki, ponieważ podczas sparingów duże znaczenie ma amortyzacja uderzeń. Tak wykonane rękawice chronią zawodnika oraz jego sparingpartnera;
- treningowe – nazywane także przyrządowymi, ponieważ użytkowane są podczas ćwiczeń na manekinach, tarczach czy workach treningowych. W przypadku takich treningów amortyzacja ma mniejsze znaczenie, liczy się za to trwałość rękawic, które muszą wytrzymać niezliczoną ilość uderzeń. Z tego względu rękawice treningowe mają cieńszą warstwę pianki, ale są zdecydowanie bardziej odporne na uszkodzenia.
Ile kosztują rękawice do MMA – cena i jakość, które idą w parze
Rękawice MMA sparingowe, a także te przeznaczone do treningów z przyrządami, można zakupić w cenie od około 100 złotych do nawet kilkuset złotych za parę. W przypadku amatorów i osób początkujących, które jeszcze nie wiedzą, czy ten sport stanie się ich pasją, nie potrzeba od razu inwestować w najdroższe modele rękawic.
Najważniejszy jest stosunek jakości do ceny. Nawet amator powinien być wyposażony w rękawice trwałe, wytrzymałe i dopasowane do własnych potrzeb oraz rodzaju podejmowanych treningów, bo to kwestia bezpieczeństwa i efektywnej nauki MMA.
Gdzie kupić najlepsze rękawice do MMA?
Markowe rękawice do MMA dostępne są w sklepie Bushido-Sport. Jest to propozycja dla osób, które oczekują przystępnych cen, ale i liczą na wytrzymałe produkty oraz akcesoria treningowe, które wspomogą ich naukę sztuk walki, jednocześnie zagwarantują bezpieczeństwo podczas treningów.
/Artykuł sponsorowany/



![Jechała po chodniku z pieszym na masce. Policja zmienia zdanie: zamiast pouczenia wniosek do sądu [VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/page-10-100x75.jpg)

![Tragiczny wypadek drogowy. Zginął pasażer [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/613633178_893247703208064_2949093878747001008_n-100x75.jpg)
![Pożar domu w Boleścinie [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/pozar-Bolescin-16-100x75.jpg)
![Pożar w budynku przy ul. księżnej Jadwigi w Świdnicy [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/pozar-zawiszow-8-100x75.jpg)

![Muzyka francuska w Świdnicy. Zabrzmi na kolejnych koncertach Dni Muzyki Kameralnej [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/07/XXVI-Festiwal-Bachowski-koncert-Samuel-Marino-i-Capella-Cracoviensis-2025.07.30-13-100x75.jpg)
![DRUMMERS FROM HELL Festival 2025. Kto wygrał zaproszenia? [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2025/12/Drummers-From-Hell-Fest-2024-@-Swidnicki-Osrodek-Kultury-foto-Rafal-Kotylak-14_small-100x75.jpg)