Przed nami pierwszy w Świdnicy wirtualny bieg. Sam decydujesz kiedy i jaką wybierzesz aktywność. Co ważniejsze, to może być Twój pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów i wejścia na ścieżkę zdrowego stylu życia. Wszystko w ramach Świdnickiego Tygodnia Walki z Otyłością!
Nieważny jest czas czy bicie rekordów. Tak naprawdę liczy się sama chęć zmienienia siebie. Idea wirtualnego biegu jest bardzo prosta. W okresie od 28 lutego do 6 marca, w czasie jednego treningu należy pokonać na własnych nogach 5 kilometrów (bieg, bieg na bieżni, spacer lub nordic walking), a następnie pochwalić się swoją aktywnością w aplikacji endomondo lub w wydarzeniu na facebooku. Dla pierwszych dwustu śmiałków czekają pamiątkowe medale.
– 1 marzec każdego roku to Światowy Dzień Walki z Otyłością. Jest to czas, kiedy zagadnienie nadwagi i otyłości, jako istotny i poważny problem XXI wieku, nabiera szczególnego znaczenia. Otyłość dotyczy coraz większej liczby osób w różnym wieku i zyskuje miano „globalnego problemu”. Dlatego nie siedź w domu, postaw na zdrowie. W dniach 28.02- 6.03.2020 r. zachęcamy wszystkich do pokonania dystansu 5 km i włączenia się w ten sposób do Świdnickiego Tygodnia Walki z Otyłością. To świetna okazja aby jednocześnie poprawić stan własnego zdrowia – mówi Izabela Siekierzyńska, dyrektor Wydziału Polityki Społecznej i Spraw Socjalnych Urzędu Miejskiego w Świdnicy. W inicjatywę włączył się także Świdnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Świdnicka Grupa Biegowa.
Po 6 marca pierwszych dwieście osób, które udokumentują swoją aktywność w aplikacji endomondo lub wydarzeniu na facebooku mogą zgłosić się do Wydziału Polityki Społecznej i Spraw Socjalnych Urzędu Miejskiego w Świdnicy (pokój 126) po odbiór pamiątkowego medalu. Link do rywalizacji w aplikacji endomondo: https://www.endomondo.com/challenges/42214880
/Sport Świdnica/


![Zbierali bezcenne szlify w swojej piłkarskiej przygodzie [WYNIKI]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/645152540_10215267078708178_4859942072133496560_n-238x178.jpg)
![Mocne ciosy i udane występy naszych fighterów [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/FB_IMG_1772460295171-238x178.jpg)
![Dziewczyny w całym turnieju nie straciły nawet seta [FOTO/WYNIKI]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/DSC07691_wynik-238x178.jpg)
![Mistrzowie parkowania [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/Al.-Niepodleglosci-100x75.jpg)


![Zderzenie motoroweru ze śmieciarką [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/03/Strzegom-zderzenie-smieciarki-i-motoroweru-2026.03.03-2-100x75.jpeg)

![Dzień Kobiet z wyjątkowym prezentem od Anity Lipnickiej. Co szykuje znana i lubiana polska wokalistka w Świdnicy? [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/Anita-Lipnicka-materialy-promocyjne-wyslane-przez-artystke-100x75.jpg)
![European Jazz Collective już za tydzień zagra na Świdnickich Nocach Jazzowych [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/European-Jazz-100x75.jpg)