Przed nami pierwszy w Świdnicy wirtualny bieg. Sam decydujesz kiedy i jaką wybierzesz aktywność. Co ważniejsze, to może być Twój pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów i wejścia na ścieżkę zdrowego stylu życia. Wszystko w ramach Świdnickiego Tygodnia Walki z Otyłością!
Nieważny jest czas czy bicie rekordów. Tak naprawdę liczy się sama chęć zmienienia siebie. Idea wirtualnego biegu jest bardzo prosta. W okresie od 28 lutego do 6 marca, w czasie jednego treningu należy pokonać na własnych nogach 5 kilometrów (bieg, bieg na bieżni, spacer lub nordic walking), a następnie pochwalić się swoją aktywnością w aplikacji endomondo lub w wydarzeniu na facebooku. Dla pierwszych dwustu śmiałków czekają pamiątkowe medale.
– 1 marzec każdego roku to Światowy Dzień Walki z Otyłością. Jest to czas, kiedy zagadnienie nadwagi i otyłości, jako istotny i poważny problem XXI wieku, nabiera szczególnego znaczenia. Otyłość dotyczy coraz większej liczby osób w różnym wieku i zyskuje miano „globalnego problemu”. Dlatego nie siedź w domu, postaw na zdrowie. W dniach 28.02- 6.03.2020 r. zachęcamy wszystkich do pokonania dystansu 5 km i włączenia się w ten sposób do Świdnickiego Tygodnia Walki z Otyłością. To świetna okazja aby jednocześnie poprawić stan własnego zdrowia – mówi Izabela Siekierzyńska, dyrektor Wydziału Polityki Społecznej i Spraw Socjalnych Urzędu Miejskiego w Świdnicy. W inicjatywę włączył się także Świdnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Świdnicka Grupa Biegowa.
Po 6 marca pierwszych dwieście osób, które udokumentują swoją aktywność w aplikacji endomondo lub wydarzeniu na facebooku mogą zgłosić się do Wydziału Polityki Społecznej i Spraw Socjalnych Urzędu Miejskiego w Świdnicy (pokój 126) po odbiór pamiątkowego medalu. Link do rywalizacji w aplikacji endomondo: https://www.endomondo.com/challenges/42214880
/Sport Świdnica/






![Nowi policjanci złożyli ślubowanie. Pięcioro trafi do świdnickiej komendy [FOTO/VIDEO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/nowi-policjanci-KWP-Wroclaw-2026.01.20-4-100x75.jpg)




![Muzyka francuska zabrzmi na koncertach Dni Muzyki Kameralnej [ROZWIĄZANIE KONKURSU]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2024/07/XXV-Festiwal-Bachowski-koncert-Bruno-de-Sa-2024.07.19-31-100x75.jpg)
![Od architektury powojennego modernizmu po aktorskie dokonania Juliusza Chrząstowskiego. Wydano 52. tom „Rocznika Świdnickiego” [KONKURS]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/01/52-Rocznik-Swidnicki-2026.01.13-8-100x75.jpg)